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　　梨子是壹種很常見的水果，專家最近汗馬糖指出飯後吃梨就是不錯的防悍馬糖癌方法。有人說水果不是要在飯前食用嗎下必利吉面壹起來聽壹下專家的論述。

調查結果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低。研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克左右的梨，並測定吃梨前後小便中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。

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　　測試後發現，吸煙6小時後再吃個梨，人體血液內1-羥基芘含量會大量經尿液排出。如果不吃梨，1-羥基芘毒素只能排出很少量。加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質——多酚。給註射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁，白鼠的尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素，從而預防癌患。

在人們熱衷於吃煎烤食品、快餐類食品的今天，飯後吃壹個梨不失為壹種值得推薦的健康生活方式。梨的美味總讓人不禁狼吞虎咽，但吃梨時最好還是細嚼慢咽，才能更好地

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讓腸胃吸收。

　　上述事實證明，飯後吃梨確實是不錯的防癌方法，所以建議大家有條件的可以在飯後多吃壹個梨子。

　　秋季天氣幹燥，梨子是滋陰潤肺的最佳水果。梨子的品種很多，功效也有些不壹樣。秋季吃哪種梨好呢下面為大家介紹了各種梨的特點，看哪壹種梨最適合妳

民間有句諺語：“壹顆荔枝三把火，日食斤梨不為多。”入秋後，正是吃梨的好季節。逛逛各地的市場，早市、超市、

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水果攤上擺滿了各種各樣的梨，在風幹秋燥的午後吃上壹個，不僅靜心解渴，還能清肺潤燥。但您知道品種各異的梨都有哪些特點嗎梨中狀元又有哪些呢

最解膩：鴨梨。它肉質細脆多汁，香甜，耐貯藏。鴨梨果實呈倒卵形，頂部有鴨頭狀凸起。壹般鴨梨果皮是黃綠色，貯藏後呈淡黃色。套袋栽培的果實為黃白色，也稱為水晶鴨

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梨或水晶梨。鴨梨糖度較低，清甜爽口，吃完油膩的東西，想吃點水果解解膩，選它準沒錯。以河北泊頭、山東陽信的最有名。

品。